一、糖尿病的人腿肿是怎么事？

糖尿病病史时间长可引起肾脏损害，称为糖尿病肾病。导致尿蛋白流失，尿蛋白大量流失相应血中的白蛋白减少，血中白蛋白低到一定程度则出现浮肿。建议你去医院查一个小便常规，看看有没有尿蛋白，若有，还希望你能正规治疗。平时应注意控制血糖，把血糖控制在正常范围，另外，要尽量减少尿蛋白的流失，保护肾功能。

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二、如何解酒？

醉酒是常常发生的事，如何醒酒，使醉酒者尽快恢复过来？通常，人们首先想到的是用各种办法解酒，各种解酒方也就应运而生。当然，护理好醉酒者也是很重要的。

一是对醉者注意保暖，将头转向一侧，如有呕吐，应及时清除其口内的呕吐物，要当心呕吐物被吸入气管引起肺部感染。

二是醉酒较明显，又不能配合服用解酒食品时，可设法使醉酒者产生恶心呕吐(用手指、棉棒、鸡毛等搅触病人咽喉)，将胃内容物吐出，必要时还可用温水或2%碳酸氢钠液洗胃，但注意不可用浓茶、咖啡等来解酒，因为茶和咖啡不但不能帮助解酒，反而会加重醉酒症状。

三是对行走不稳者，要防止跌倒，以避免跌打损伤。

四是对重度醉酒者，身边的人应及时拨打120，或者立即送医院进行急诊抢救，千万不能耽误时间。必须注意，不管轻度、重度醉酒一律不准使用镇静剂或麻醉剂，以免引起不良后果。

当然，最好是做好充足的准备，避免醉酒。

    首先，不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

    其次，在饮酒前就服用几粒素B群和葛根胶囊。既可以保护胃粘膜细胞，又可以帮助酒精代谢，保护肝脏。

    最后，饮酒宜慢不宜快，慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

转自：佑康养生网健康资讯

三、C3-7椎间盘不同程度膨出伴后突该怎么办？什么治疗方法比较有效？

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四、胆红素偏高,对身体会怎样？

胆红素偏高的原因有很多，但是其根本的原因就是代谢异常所致。我们先来了解下胆红素的来源和正常值。

一、正常人每日生成胆红素250～350mg，其中80%～85%来自血液循环中衰老的红细胞，其余15%～20%来自骨髓和肝脏，称为旁路胆红素。

胆红素对身体而言是废弃物，所以如果血清中胆红素过高时，就可能是肝脏病变或胆管阻塞等异常讯息，血清胆红素偏高的数值大小一般代表着病情的严重程度。

一般而言，直接胆红素)在0。5mg/dl以下、总胆红素在1。3mg/dl以下属正常范围。

二、胆红素偏高的原因：

人的红细胞的寿命一般为120天。红细胞死亡后变成间接胆红素（I-Bil），经肝脏转化为直接胆红素（D-Bil），组成胆汁，排入胆道，最后经大便排出。间接胆红素与直接胆红素之和就是总胆红素（T-Bil）。上述的任何一个环节出现障碍，均可使人发生黄疸。如果红细胞破坏过多，产生间接胆红素偏高，当肝脏不能完全把它转化为直接胆红素时，可以发生溶血性黄疸；当肝细胞发生病变时，或者因胆红素不能正常地转化成胆汁，或者因肝细胞肿胀，使肝内的胆管受压，排泄胆汁受阻，使血中的胆红素偏高，这时就发生了肝细胞性黄疸；一旦肝外的胆道系统发生肿瘤或出现结石，将胆道阻塞，胆汁不能顺利排泄，同样会引起胆红素偏高，而发生阻塞性黄疸。肝炎患者的黄疸一般为肝细胞性黄疸，也就是说直接胆红素与间接胆红素均升高，而淤胆型肝炎的患者以直接胆红素升高为主。

三、怎样可以控制住胆红素偏高的原因？

胆红素偏高是引起黄疸最重要的原因，通过上述我们知道黄疸常分为四类：溶血性黄疸、肝细胞性黄疸、阻塞性黄疸、先天性黄胆。其中，溶血性黄疸多有输血病史；肝细胞性黄疸原因较多，如：药物性肝炎、免疫性肝炎、甲、乙、丙、丁、戊、庚性肝炎等；阻塞性黄疸常为胆囊炎、胆结石、胆囊息肉、肿瘤、胆瘀性肝炎等；最后就是先天性黄胆，多是肝脏缺乏葡萄糖醛酸酶和或者其他酶，导致肝脏胆红素代谢障碍引起黄胆，多年幼发病。这些原因都要经过系统的检查才能知道胆红素偏高的原因是什么，才可以对证下药。

所以当出现胆红素偏高时应该积极寻找原因，才好做进一步的处理。方便的话，可以去医院检查，考虑进行专科检测。

四、俗话说：三分治，七分养。要合理安排饮食，生活要有规律，精神要愉快，注意动静结合，切勿有病乱投医滥用药。当出现胆红素偏高时，在饮食上要注意：

1、饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

2、宜多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。

3、忌饮酒，忌过多甜食。

4、饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复。

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