一、120健康网是做什么的额？

120健康网是国内最佳的健康顾问服务提供商，致力于打造全球最大的健康咨询和健康管理平台，由北京图胜网络技术有限公司在2008年投资创立（前身为：120健康点评网）。目前服务内容包括：大众健康顾问、医疗信息查询、企业健康服务、患者转诊服务、健康资讯等。截止2011年底，120健康网联合图胜旗下健康网站，已为自身引入500多万注册用户，每月新增近1000名专业医生和健康专家，涵盖200多万条医疗、健康数据，能满足公众对一站式健康顾问服务的基础需求和高端需求。120健康网秉承人性化、专业化、系统化的健康顾问服务原则，为用户提供专业贴心的高品质服务。

二、有没有好一点的健康网站，可以提问的？

120健康网

120健康网是国内最佳的健康顾问及家庭医生服务提供商，致力于打造全球最大的健康咨询和健康管理平台服务包括：健康顾问、家庭医生、心理咨询、医院医生疾病查询、企业健康服务、健康资讯、健康小常识

39健康网也行

三、查看专家观点，详细的健康知识，上什么样的网站比较好

看北京tv，17:23养生堂，挺好的

四、人睡几个小时才好呢？？

其实说法不一的 比如说以前看到有篇文章写的最佳睡眠时间是11:30 这个是10:00 这篇文章应该是大众比较认可的 各种最佳睡眠时间一览  

一般睡觉时间：  

1. 正常人睡眠时间6--8、有的10小时……  

2. 美容觉的时间10点--凌晨2点。  

3. 长时间熬夜……就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。  

4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉，因为长身体嘛……  

5. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉……  

6. 至于爱美的人，应该在凌晨2:00之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代谢……不过我认为应该在午夜12:00之前睡觉最好啦。  

7. 老人嘛，应该在晚上9:00--10:00之间睡觉比较好。  

还有：晚上12:00一定要去睡觉，每个人的体内都有生理时钟，在不同时间担负着不同的生理作息使命，可别轻易忽视了哦！  

生理时钟说明：  

1. 00:00--01:00 浅眠期--多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。  

2. 01:00--02:00 排毒期--此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物的作用。  

3. 03:00--04:00 休眠期--重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡，熬夜最好勿超过这个时间。  

4. 09:00--11:00 精华期--此时为注意力及记忆力最好，为工作与学习的最佳时段。  

5. 12:00--13:00 午休期--最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！  

6. 14:00--15:00 高峰期--是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！  

7. 16:00--17:00 低潮期--体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。  

8. 17:00--18:00 松散期--此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨以准备晚膳来提振精神。  

9. 19:00--20:00 暂憩期--最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一日的疲倦困顿。  

10. 20:00--22:00 夜修期--此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时段进行商议，进修等需要思虑周密的活动。  

11. 23:00--24:00 夜眠期--经过镇日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！

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